用體育請動社會情緒學習

目錄

導論：從運動場到心靈競技場～體育課的蛻變

一、體育課的真相

二、SEL五大構面：幫助學生在體育中成就更好的自己！

三、如何使用本書：一位體育教師的SEL實踐路線圖

第一篇：基礎篇～SEL融入體育教學的起手式

第一章 SEL教學的教師心法

一、核心心法一：教師角色的轉變∼從指令者到引導者

二、核心心法二：創造情緒安全的課堂環境

三、核心心法三：SEL導向的語言藝術

第二章　體育SEL教學的課程設計藍圖

一、單元規劃：將SEL目標寫進教案

二、活動設計模板與學生自評表

三、教學循環：熱身、主活動、冷卻與反思的SEL節奏

第二篇：實戰篇～在真實體育情境中教導SEL

第三章　面對「個人挑戰」時的

一、核心理論基礎：從固定型思維到成長型思維的轉化

二、教學策略一：引導自我覺察∼從混亂情緒到清晰訊號

三、教學策略二：教導自我管理∼從無助到有策略

四、綜合應用：匹克球雙打情境的SEL教學示範

五、評量與反思：如何看見內在的成長

第四章　經營「團隊合作」時的SEL

一、問題根源分析∼為何團隊會「一盤散沙」？

二、整合策略一：培養社會覺察∼從「我」到「我們」 的視角轉換

三、整合策略二：強化人際技巧∼結構化合作與有效溝通

四、教學實踐案例與成效評估

第五章　處理「競爭與衝突」時的SEL

一、理論基礎：競爭與合作的光譜

二、教學策略：衝突解決三步模型

三、教學活動一：「贏的風度與輸的氣度」情境模擬

四、教學活動二：公平競賽辯論會

五、綜合應用：匹克球雙打衝突情境教學示範

六、評量與反思

第六章　做出「戰術決策」時的SEL

一、理論基礎：決策的認知與道德維度

二、教學策略一：「戰術選擇樹」∼將決策過程視覺化

三、教學策略二：「改變規則創造遊戲」∼在設計中理解決策本質

四、教學策略三：「道德困境討論」∼鍛鍊道德判斷的肌肉

五、綜合應用：樂樂棒球決策情境教學示範

六、評量與反思

第三篇　深耕篇～從一堂課到一所學校的文化塑造

第七章　看見無形的成長：SEL的評量與反思

一、核心工具一：SEL觀察指標與觀課表單

二、如何解讀學生的SEL學習成果？

三、教師的自我反思日記

第八章　跨出體育課的SEL反思

一、與導師班級經營的結合：將體育課的SEL成果帶回教室

二、與學科教師的協作模式：主題式跨領域課程設計範例

三、協作成功的關鍵要素

第九章　推動全校性的SEL體育文化

一、給體育組長與教務主任的建議：學年計畫與共同備課

二、給校長與行政端的藍圖：學校體育願景、活動規劃與 教師專業發展

三、系統化的教師專業發展：建立可持續的學習共同體

第四篇：資源篇～隨身教戰手冊

一、SEL教學錦囊速查

二、萬用活動設計模板與表單

三、推薦資源平台