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棉花糖女孩:青春女孩的幸福教養(全新改版)

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商品規格表

  • [出版社] 遠流
    [作者] Leonard Sax 著 洪蘭 譯
    [ISBN] 9789573286783
    [版次] 改版
    [裝訂/頁數] 平裝/288頁
    [出版日] 2019/11/27

    ※實際規格以您選擇的規格為主

商品簡介

  • 做父母的你和我,  
    要怎麼幫助女兒找到她對「自己是誰」的定義,
    而不是從「看起來怎樣」來定義。
         -- SAX醫師教你養出健康自信的女兒
    越來越多青春期及青春前期的女孩搞不清她們自己的性認同,許多女孩可能看起來很有自信,外表很強健,但是其實內在(自我意識)是很脆弱的。現在新的證據指出環境的毒素可能加速了她們身體的成熟,使她們情緒的成熟度趕不上身體的成熟度。

    影響年輕女孩認識自我,使她們身陷危機的因素包括:
    ●性認同:年幼的女孩把自己當作性的代表,藉表現性感來吸引注意。
    ●網路泡泡:在社交網站當道的世代,自我意識很容易被網路泡沫吞沒。
    ●病態的執著:對於身材、成績和運動表現的偏執,已經走火入魔。
    ●環境毒素:環境毒素干擾使青春期提早到臨,增加身心疾病風險。
     
    心理學家和家醫科醫生蕯克斯在本書提供了可以幫助女孩子成為獨立和自信女人的方法,由三個面向(心智、身體生理、心靈)提出如何培養女孩健康的觀念與面對生活正確的態度。
     
    培養健康女孩的三個面向:
    ●心智:闡述從胎兒到學習階段,家長應該有的觀念以及運用。

    ●身體生理:闡述女孩的身體結構,並幫助女孩選擇她會喜歡的運動和球類,讓她可以展現她的運動天賦,讓她從運動中獲得極大的益處和最少的危險。

    ●心靈:支持和培養女兒的心靈生活很重要。

    作者告訴父母很多實用的點子:從幫助女兒選運動項目,到決定可以上多少個社交網站及上網多久;蕯克斯醫生也告訴父母,女生所參與的社團組織,如果可以搭起世代之間的橋樑的話,女孩子會比較容易把她的潛能發展出來。
  • 商品內容

目錄

推薦序1/用愛與關心滋養青春李珀
推薦序2/重新思考「責任教養」的意義蔡穎卿
導讀/社會連接是心智成熟最重要的支持洪蘭
前言/三個女孩

第1篇 第一個因素:性認同
葛麗兒後遺症
女孩真正要的是什麼?
「這沒什麼了不起!」
少女保養品
《暮光之城》及其他保守分子
「我怕你看不起我」
「那件泳衣變成你了」
女同性戀正時髦
「或許男人就是不滿足」
 
第2篇 第二個因素:網路泡泡
透過化學活得更好
太硬,太軟,剛剛好
你,父母,又名電腦警察
網路霸凌
酒精的發明──二○○五年嗎?
用手機傳送色情圖片
你的女兒是網路名人
 
第3篇 第三個因素:病態的執著

瘦的慾望
「跑步讓我放鬆」
靈魂的厭食症
她喝醉了
邊緣女孩
不同步的生活
 
第4篇 第四個因素:環境毒素

八歲穿胸罩
青春期的代價
脂肪的作用
你吃的鮪魚中有什麼?
給我一些皮膚
PETE是啥?
與父親共同生活
空氣中的某些東西
父母可以怎麼做
 
第5篇 心智
子宮中的莫札特
幼稚園簡史
「早」等於「好」嗎?
「我們的女孩都喜歡物理」
你想玩卡車還是洋娃娃?
猴子、女孩、男孩,以及玩具
不可忽視單一性
「這不是真實世界」
集兩個世界的優點?
父母親們,團結起來!
惡毒女孩
女老師比較適合教女生嗎?

第6篇 身體
哪些是最危險的運動?
女孩的膝蓋和男孩的膝蓋不同
女孩的頭和男孩的頭不同
女孩的骨頭和男孩的骨頭不同
運動的承諾與風險
芝加哥市和新墨西哥州荷皮區的女孩有什麼共同點?
 
第7篇 心靈
巨大的失望
扣好安全帶,不要抽菸,上教堂
靈魂的暗夜
「我相信有上帝」
一個女性的社群




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